ERNÄHRUNGSBERATUNG

Eine permanent schlechte und unbedachte Ernährung, kann das körperliche, geistige, und seelische Wohlbefinden erheblich stören und letztendlich zu unterschiedlichen Erkrankungen führen. Durch eine auf die persönlichen Bedürfnisse angepasste Ernährung kann neben weiteren relevanten Maßnahmen das Risiko von Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes mellitus, Gicht, Adipositas, unterschiedliche Erkrankungen des Bewegungs-apparates, u.v.m. deutlich reduziert bzw. verhindert werden. Auch die körperliche Fitness und das persönliche Wohlbefinden können dadurch erheblich gesteigert werden.
Dabei geht eine ganzheitlich ausgerichtete Ernährungsberatung sowohl auf die individuellen Bedürfnisse, als auch auf die gegenwärtige Lebenssituation ein und erklärt die relevanten Zusammenhänge der Ernährung im Bezug auf die jeweils gesundheitliche Situation. Mit individuellen Lösungen gibt sie nicht nur eine bedarfsorientierte Hilfestellung, sondern achtet auch auf deren möglichst einfache Umsetzbarkeit.